ENTRAINEMENTS

ENTRAINEMENTS

Gymnase Jean Guimier :
2 Avenue Jules Guesde, Vénissieux

Enfants

MARDI: 18h–19h (Guimier)

initiation & apprentissages ludiques

MERCREDI: 14h–15h et 15h–16h (Guimier)

initiation & apprentissages ludiques

MERCREDI: 14h–15h et 15h–16h (Guimier)

initiation & apprentissages ludiques

VENDREDI: 18h–19h (Guimier)

Collégiens

Mardi & Jeudi :

19h–21h (Guimier)
perfectionnement technique et mise en condition

Lycéens / Adultes (mixte)

Mardi & Jeudi :

19h30–21h30 (Guimier)

entraînements techniques et physiques adaptés

Cours femmes (réservé / orientation femmes)

Lundi & Mercredi :

20h–21h (Guimier)
travail technique, confiance et self-défense adaptée

Canne de combat

Lundi :

19h–20h30 (Guimier)
discipline spécifique (technique de canne / bâton)

Boxe pieds-poings

Lundi & Vendredi:

19h–20h (Guimier)
cours dédiés aux pratiques pieds-poings (boxe anglaise / kick)

ENTRAINEMENTS

Gymnase Georges Lévy
rue Honoré de Balzac, Vénissieux

Enfants

Vendredi :

17h30–19h (Lévy)
initiation et jeux pédagogiques

Adolescents

LUNDI: 19h30–21h30 (Lévy)

groupe ados / adultes, technique & sparring encadré

MERCREDI: 19h–21h (Lévy)

entraînement de milieu de semaine

Adultes / Compétiteurs

Vendredi :

19h–21h (Lévy)

Créneau compétions (préparation spécifique)

Rejoignez la Famille du VBF

Le Vénissieux Boxe Française est bien plus qu’un club : c’est une communauté soudée par la passion du sport et le respect des autres. Venez vivre une expérience unique, entre tradition et performance, dans un environnement qui valorise la confiance, le partage et le dépassement de soi.